تمام مطالب دسته بندی: مقالات
درونگرایی بهتر است یا برونگرایی؟

درونگرایی بهتر است یا برونگرایی؟

در ابتدا باید بگویم درونگرا بودن یا برونگرا بودن هیچکدام مزیتی بر دیگری ندارد بلکه هرکدام در جاهایی مزیت و در جاهایی معایب خودش را دارد. افراد درونگرا انرژی خود را از درونشان بدست می آورند و افراد برونگرا این انرژی را از محیط و اطرافیان می گیرند.   با این تعریف متوجه شدیم افراد درونگرا از تنهایی لذت بیشتری میبرند و زمانی که خسته هستند با خوابیدن و استراحت انرژی خود را دوباره بدست می آورند ولی افراد برونگرا پس از یک کار سخت وطاقت فرسا کافیست به سراغ دوستان و رفقای خود بروند تا انرژی خود را دوباره بدست بیاورند . افراد درونگرا معمولا به خانه و اتاق خود اهمیت زیادی میدهند ترجیح می دهند تا در منزل […]

زبان بدن / نحوه دست دادن

زبان بدن / نحوه دست دادن

زبان بدن یا تن گفت به رفتار غیر کلامی مرا برای ارتباط بیشتر و موثرتر می گویند که ما از تمام وجود خود استفاده می کنیم تا ادراک و فهم مخاطب ما از یک مسئله شبیه خودمان بشود . به عبارت ساده زمانی که ما می خواهیم صحبتی کنیم بصورت ناخودآگاه از سایر اندام ما حرکاتی صورت میگیرد که به کمک زبان ما می آیند تا مطلب را بطور کامل به مخاطبمان انتقال دهیم ، در فرهنگ های مختلف زبان بدن اشتراکات و اختلاف هایی دارد ولی میتوان گفت بیش از ۷۰% حرکت ها و معانی مشترک هستند به همین دلیل است که ما اگر به کشور غریبه ای هم سفر کنیم باز با ایما و اشاره می توانیم خواسته […]

پوشش آراسته

پوشش آراسته

چندی پیش در کلاسی شرکت کرده بودم و استاد مربوطه پشت لباسش جوهر ماژیک پخش شده بود و جلوه زیبایی نداشت. جالب بود با وجودی که همراه خود شخصی را نیز آورده بود او نیز به ایشان این مطلب را متذکر نشده بود و استاد با همان وضعیت در کلاس حاضر شده بود. اگر شما جای شاگردان بودید چکار می کردید؟ اگر این اتفاق برای خود شما رخ داد چکار می کنید ؟ برای هر شخصی در اجنماع بنا به موقعیت حضور او پوششی پیشنهاد می گردد که در شان او باشد معمولا برای اساتید آقا پوشش رسمی کت و شلوار سورمه ای و یا مشکی توصیه می گردد و برای خانم ها مانتو و شلوار سورمه ای یا مشکی. […]

از شکست به مذاکره

از شکست به مذاکره

بسیاری از ما تجربه های شکست های کوچک و بزرگ را داشتیم. این شکست ها غالبا به دلیل تصمیمات اشتباه یا نابجای گذشته ما می باشد. برای رهایی از شکست فقط دو راه هست یا اقدامات صحیح انجام دهیم یا اصلا کاری نکنیم. در مورد دوم که نکردن کار را پیشنهاد می دهد خود به خود با راکد و بی حرکت ماندن ما رقبا از ما پیشی می گیرند ولی اقدامات صحیح چیستند تا ما از گردونه رقابت دور نمانیم و شکست هم نخوریم . بسیاری از شکست ها به دلیل عدم شناخت و تجربه  مذاکره می باشد. یعنی ما از قبل با آموزش وبه کار بستن یک آموزش در سطح کوچک تر، ما تمرینات عملی برای کسب مهارت در […]

رفتار سازمانی

رفتار سازمانی

شاید ساده ترین تعریف برای رفتار سازمانی را بتوان برسی رفتار افراد در سازمان یا محل کار خودشان دانست و به سه دلیل ما این رفتار را برسی می کنیم: ۱- توجیه رفتار ۲- پیشبینی رفتار ۳- کنترل رفتار که این تخقیقات یکی از تحقیقات بین رشته ای محسوب می شود برای رفتار سازمانی باید علوم روانشناسی ، مردم شناسی ، الهیات، جامعه شناسی ، علوم سیاسی و فلسفه و… دیگر علوم باید مورد برسی قرار بگیرد . در برسی باید عوامل فردی ، گروهی و سازمانی مورد ارزیابی قرار گیرد. عوامل فردی مثل ادراک، شخصیت،یادگیری، رضایت شغلیو تصمیم گیری را شامل می شود. عوامل گروهی مثل ارتباطات، تیم ورک، مذاکره،قدرت و تعارض را شامل می شود. عوامل سازمانی مثل […]

ترس از سخنرانی

ترس از سخنرانی

درس سوم بسیاری از ما زمانی که در مذاکرات دو به دو قرار می گیریم به راختی از پس کار برمی آییم ولی زمانی که از ما میخواهند یک پروژه دانشجویی یا از طرح خودمان در سازمانی دفاع کنیم کافیست به جلوی جمع بیاییم، ناگهان با واکنش ناخودآگاه خودمان روبه رو می شویم این واکنش ها شامل تپش بالای قلب ، عرق سرد روی پیشانی و گشاد شدن مردمک چشم، خشک شدن آب دهان و تمایل بدن به جلو روبه رو می شویم. که این ها واکنش طبیعی بدن برای فرار از موقعیت خطر هستند . حال برای اطلاع بیشتر باید از کارکرد ساده مغز اطلاع داشته باشیم اگر مغز به دو بخش مغز قدیم (خزنده) و مغز جدید (نئوکورتکس) […]

فن بیان

فن بیان

درس دوم:شروع با معرفی خودمان بسیاری از ما زمانی که از ما میخواهند خودمان را معرفی کنیم نام و نام خانوادگی خودمان را می گوییم و بعد از آن شروع به تته پته می کنیم که این کاملا عادی است چرا که ما از قبل برای خودمان یک معرفی در نظر نگرفته ایم شاید ساده ترین فرمول برای معرفی فرمول کچا باشد. فرمول کچا کچا ابتدای سه سوال ، کی هستم؟ چکاره هستم ؟ اینجا چکار می کنم؟ این فرمول به ما کمک می کند تا هر جایی که هستیم با توجه به موقعیت و هدف مان یک معرفی ساده از خودمان داشته باشیم. در زیر در چند موقعیت مثال آورده شده است. برای حضور در مدرسه فرزند: من زاهدی […]

چرا فن بیان

چرا فن بیان

درس اول بسیاری از ما در موقعیت هایی قرار گرفته ایم که نتوانستیم از حق خودمان دفاع کنیم و با خجولی ویا ترس از مذاکره روبه رو شده ایم پس تصمیم گرفته ایم که با این مشکل بصورت منطقی برخورد کنیم و یاد بگیریم چگونه کلام ما تاثیر گذارتر شود دو سه روزی که به دنبال راهی برای اصلاح خودمان گشتیم خسته شدیم و دیگر پی آن را نگرفتیم و دچار اهمال کاری می شویم .بسیاری از این مشکلات به زمانی برمیگردد که در مدرسه یک معرفی خیلی ساده و ابتدایی به ما آموزش داده نشد و ما با این مشکلات پای به جامعه و محیط کار گذاردیم . شاید خیلی از ما بگوییم کاش این آموزش ها از دوران […]

طوفان فکری

طوفان فکری

زمانی که ما می خواهیم تصمیمی را بگیریم و دوست داریم از ایده ها و دیدگاه های مختلف اطلاع پیدا کنیم یکی از راه ها طوفان فکری یا بارش فکر است ،برای این کار تعدادی از نفراتی که ممکن هست اطلاعات زیادی در مورد اون موضوع خاص نداشته باشند یا داشته باشند را گرد هم می آوریم و مسئله را مطرح می کنیم و پیشنهادات شرکت کنندگان را یاداشت می کنیم .باید دقت شود که در طوفان فکری هیچ مقام و منسبی در نظر گرفته نمی شود و همه زمان و موقعیت  برابری برای اظهار نظر دارند هدف ما هر چه بیشتر شدن ایده ها است و در بارش فکری قضاوت کردن ممنوع است فقط ایده مطرح می شود و […]

1 4 5 6